5 Foot Mask Recipes for Sandal-Ready Feet

W lecie stopy tak biją. Najbardziej lubię chodzić boso (jestem z południa!), a noszenie wielu sandałów ma swoje żniwo. Skorupiaste, brudne stopy to jedno z moich największych zirytowań domowych, więc próbowałam różnych narzędzi i środków, aby były miękkie. Te przepisy na maski do stóp zrób to sam to łatwy sposób, aby dać swoim ciężko pracującym ząbkom trochę TLC.

Bo kiedy nosisz urocze sandały, chcesz się pochwalić ładnymi stopami, prawda? Od suchej skóry po popękane pięty, te pielęgnacyjne środki sprawią, że Twoje stopy będą miękkie i gładkie w mgnieniu oka.

Suche stopy? Wypróbuj maseczkę do stóp z bananem

Kiedy czytam w Prawdziwe proste że banany są doskonałym środkiem zmiękczającym skórę byłem sceptyczny. Kto chce posmarować banana na nogach? Osobiście nie chcę, żeby moje stopy pachniały chlebem bananowym.

Ale to działa! Moje podeszwy były znacznie bardziej miękkie i znacznie ułatwiało to złuszczanie. Czy nie lubisz takich małych domowych środków zaradczych? Wszystko czego potrzebujesz to banan i trochę miodu.

—1/2 banana

—1/2 łyżeczki miodu

-Plastikowe opakowanie

Rozgnieć 1/2 banana w małej misce i dodaj miód. Posmaruj miksturą wszystkie stopy i zawiń je w folię. (Jeśli masz dodatkowe, to świetna przekąska!)

Jeśli masz problemy ze zsuwaniem się plastikowej folii, załóż na nią parę starych skarpet. Lekki docisk skarpet w połączeniu z ciepłem sprawia, że ​​maska ​​działa jeszcze lepiej. Czytaj magazyn przez co najmniej 15 minut, a następnie zetrzyj mieszankę banana i miodu.

Twoje podeszwy będą znacznie bardziej miękkie! Użyj ciepłej wody i upewnij się, że dostaniesz wszystko wyłączyć przed przejściem do następnego kroku w swojej rutynie pedi. Jeśli masz nieznośne modzele, możesz złuszczać je pumeksem. Następnie posmaruj kremem nawilżającym.

Jeśli zrobiłeś tę maskę tuż przed pójściem spać, jednym z moich ulubionych sposobów, aby naprawdę obudzić się z super miękkimi stopami, jest nakładanie grubej warstwy kremu nawilżającego, a następnie nakładanie skarpetek. (Najlepiej nie te exact same, co wcześniej!)

wiem, lato jest gorący i niekoniecznie chcesz spać w skarpetkach, ale jak twoje stopy będą wyglądały później więc Warto było! Poza tym to nie jest tak, że musisz robić całą tę rutynę każdej nocy — raz w tygodniu (lub nawet raz na 2 tygodnie) powinno wystarczyć, aby przez całe lato czuć się gotowym na sandały. Następnie możesz wykonać pedicure w dowolnym kolorze lub, jeśli wolisz, całkowicie naturalnie!

Szorstkie modzele? Wypróbuj ananasową maskę do stóp

Warstwy skóry na piętach mogą się pogrubić, jeśli nie zostaniesz na niej! Ananas jest bogatym źródłem bromelainy, enzymu, który pomaga rozkładać martwe komórki naskórka, dzięki czemu jest szczególnie skuteczny w przypadku stwardniałych miejsc na podeszwach i piętach. Następnie użyj peelingu, aby łatwo usunąć nagromadzony naskórek.

—1/2 szklanki posiekanego ananasa (świeżego lub z puszki)

—1/2 szklanki mleka kokosowego

-Basen

Wlej posiekanego ananasa do miski wystarczająco dużej, aby pomieścić obie stopy. Dodaj 1/2 szklanki mleka kokosowego. Zapakuj miksturę wokół stóp i odpocznij przez co najmniej 15 minut.

Następnie zastosuj peeling do stóp. Lub jeśli używałeś świeżego ananasa, weź pasek skórki i wcieraj miąższową stronę w modzele przez minutę, a następnie spłucz.

Popękane pięty? Wypróbuj miodową maseczkę do stóp z oliwą z oliwek

Najgorsze są popękane pięty! Połącz nawilżającą oliwę z oliwek z leczniczym miodem, aby naprawić warstwy suchej skóry i złagodzić bolesne pęknięcia.

—1/4 szklanki oliwy z oliwek

—1 łyżka miodu

Połącz oliwę z oliwek i miód w małej misce i wymieszaj, aby połączyć. Wmasuj w pięty i przykryj ciepłym, wilgotnym ręcznikiem na 10 minut. Zdejmij ręcznik i wytrzyj nadmiar (nie trzeba go zmywać). Następnie użyj peelingu lub pumeksu, aby delikatnie usunąć suchą skórę. Powtarzaj dwa razy w tygodniu.

Żółte paznokcie? Wypróbuj truskawkową maskę do stóp

Lakier do paznokci i ciągłe tarcie buta może powodować przebarwienia paznokci. Aby szybko pozbyć się żółtawego odcienia, użyj naturalnie rozjaśniającego połączenia truskawek i sody oczyszczonej. Kwas jabłkowy truskawki i witamina C usuwają przebarwienia i rozjaśniają paznokcie, a ścierna soda oczyszczona usuwa wszelkie przebarwienia na powierzchni paznokci.

—2 truskawki, puree

—1 łyżka sody oczyszczonej

Połącz truskawki i sodę oczyszczoną w małej misce. Nałożyć na paznokcie u stóp czystymi palcami i wmasować mieszankę w łożyska paznokcia. Możesz delikatnie szorować starą szczoteczką do zębów, jeśli ją masz. Następnie pozostaw mieszaninę na co najmniej 15 minut, a następnie spłucz.

Opuchnięte nogi? Spróbuj masażu ubitym kokosem

Od lat ubijam ten balsam na bazie oleju kokosowego i nadal jest to mój ulubiony balsam do ciała. Będziesz potrzebować miksera KitchenAid lub miksera ręcznego.

Użyj go do masażu stóp i kostek, aby zwiększyć krążenie i wypłukać uwięzione płyny. Olejki eteryczne są doskonałym dodatkiem do obkurczania naczyń krwionośnych i wspomagania tkanek w uwalnianiu nadmiaru płynów.

Wlej olej kokosowy i olej z witaminą E do miksera i mieszaj na wysokich obrotach przez 5-6 minut. W razie potrzeby dodaj olejek eteryczny, a następnie kontynuuj mieszanie przez kolejne 2 minuty.

Konsystencja powinna zmienić się od półprzezroczystej i gęstej do ubitej, puszystej konsystencji. Przełóż do szklanego słoika i przechowuj w chłodnym miejscu.

Aby użyć, ugniataj każdą stopę kciukami, zaczynając od kostek, przesuwając się wzdłuż czubków stóp do palców, a następnie podeszwy. Rób przez 3 minuty na stopę dwa razy w tygodniu, aby uzyskać korzyści wyszczuplające i nawilżające.

171